納豆は

夜食べるほうがいいと何かの番組で見た。
それを覚えていて、夜に納豆を食べるようになったが
確かに食べた日と食べなかった日の差がある。

誰がどう調べたかわからないが事実なのだ。
生の納豆?というか、混ぜるのがめんどくさい時はこれ。
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最初は硬くて嫌だなと思っていたが
感出ると本当に美味い。
ビールにもあう。

ちょっとだけ食べてやめようかなと思っても、結構食べてしまってる事も多い。

小さい頃から環境が変わっても食べ続けているのって、米と納豆なのかもな